效果图 
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ae开门逆光而行的背影特效教程
解决方法:
1、创建一个摄像机，创建纯色图层，颜色为黑色。
2、创建一个形状图层，使用矩形工具，画出门的形状，添加cc Radial Fast Blur光线效果，调整center控制光源位置，锚点放在门中心即可，调整Amount为98控制光的亮度，调整Zoom为最亮Brightest。
3、人物背影要用ai绘制，绘制好后导入到ae制作人物正面走路动画，走路只需打五处关键，站立-》上半身随胯部下移，左小腿上移双臂左旋转-》站立-》上半身随胯部下移，右小腿上移双臂右旋转-》站立。人物预合成（命名人影)，调整锚点到脚底，添加色调效果，将白色改成黑色，开启3D，给位置属性Z轴打上关键帧模拟走向光源。
4、ctrl+d复制一层人影图层（命名影子），链接到人影图层，右键，变换，垂直翻转，添加cc slant效果（slant:50,勾选Stretching,Height:200,Floor定位到脚底），继续添加快速方块模糊效果，模糊半径5，迭代3
5、复制人影图层两次，第一次叫人影1，第二层叫人影2，给人影2添加填充效果，颜色改为白色，勾选反转，在TrkMat里将人影1设置为alpha遮罩，人影1向上和向左稍微移动一下位置，这两个图层预合成一下，复制门的cc Radial Fast Blur光线效果给这个预合成，这样人影就可以和光照互动了